Отзывы о

коуч-сессиях

Так случилось, что после пережитого декрета и серьезных проблем со здоровьем мне нужно было найти ориентиры, прежде всего профессиональные, разобраться с тем, чего же я действительно хочу, найти от чего оттолкнуться внутри себя.

Так я сформулировала запрос на коучинг с Олесей Агеевой.
Мы договорились на сопровождение 1 раз в неделю на срок 1,5- 2 мес.
Начало было достаточно простым, структурировала интересные направления, наметила шаги, начала двигаться.
Потом искали мои внутренние ограничения и качества, которые мешают действовать, быть в достаточном ресурсе, чтобы строить эффективное взаимодействие с людьми.
Удалось поработать над своими ограничениями и качеством общения.

Как итог, все изложенное выше соединилось в общий поток ясности, а действия мои стали ритмичными.
Также пришло понимание необходимости еженедельной саморефлексии по событиям за неделю.
Надеюсь, удастся внедрить этот процесс в свою жизнь самостоятельно.

Что могу сказать по итогам взаимодействия за 2 месяца коучинга.
Профессионализм, структура, эмпатия - качества коуча, которыми обладает Олеся Агеева.
Рекомендую с радостью и благодарностью.

Когда я пришел к Олеси в коучинговую работу, то подумал, что это будет интересным для меня.
На первой же сессии мне показалось что я самый сложный клиент, т.к. не было понимания по запросу вообще ничего. Что, как и для чего мне нужно. Но благодаря вопросам, которые задавала Олеся мне, удалось с формулировать тот запрос который мне был нужен и уже на второй сессии было намного проще прийти к пониманию в каком направлении мне нужно двигаться что бы достичь нужных целей.
И в итоге Олеся помогла мне выстроить правильную последовательность моих действий, которые были в моей голове, но не было именно понимания как их структурировать.
В итоге моя работа с Олесей была успешной, за что хочу сказать ей огромное спасибо и думаю, что на этих нескольких сессиях все не закончится и я буду обращаться к Олеси еще!
По окончанию работы я составил себе на 2024–2025 год план из 5 этапов развития бизнеса и первый этап уже успешно внедрил!

Моя искренняя благодарность Олесе!!!

21 мая 2024 года я, как клиент, участвовала в сессии с Олесей Агеевой.
В сессию зашла с 2-мя запросами и максимально размытыми формулировками «нет понимания куда двигаться и хочу поисследовать» …
Олеся помогла мне поставить цель корректно, сформулировать запрос и в завершении сессии остаться с весомым результатом (я «нашла» свои способы оценки ресурсов, выбор пути и промежуточного результата) …
Точные и своевременные вопросы, спокойствие и уверенность Олеси мягко, но целенаправленно вывели меня на осознанность!

Рекомендую вам попробовать поработать с Олесей!
Лично мне очень зашло.
Буду записываться еще.

Олеся, хочу оставить тебе свой отзыв. Пишу его спустя пару дней после сессии, чтобы первые эмоции улеглись.

Во-первых, благодарю тебя за создание комфортной атмосферы. Было нестрашно, я чувствовала себя уверена, могла спокойно выражать свои мысли и чувства.

Во-вторых, хоть я и пришла с запросом в виде отсутствия сформированного запроса😂, не смогла его сразу четко сформулировать, ты мне помогла в этом. И даже больше! Среди нескольких твоих вопросов меня тригернул один, но очень важный для меня.

И это, в-третьих. Думаю, что ближайшее время я постараюсь посветить тому, чтобы сонастроить свои действия и наметить свои цели так, чтобы ответ на тот самый вопос меня полностью удовлетворил.

Я благодарю тебя за помощь, это прекрасно, что есть тот, кто может выслушать без оценки, без ненужных советов; кто может воодушевить и из твоих же собственных мыслей, родить не только четкую структуру и планы, но и новые идеи. Спасибо 🫶

Хочу поделиться своим опытом работы с коучем Олесей. Её вопросы были точными и вдумчивыми, что позволило мне взглянуть на многие вещи с новой стороны и понять, на что стоит обратить внимание в первую очередь.

Одним из ключевых открытий для меня стало осознание важности ориентации на будущее, а не на прошлое, когда речь идет о профессиональных целях. Также я осознала, что мне стоит разобраться, что мне действительно нравится, а что является навязанным.

Сессия с Олесей помогла мне сузить круг профессий, на которые стоит ориентироваться, и дала ясность в том, какие конкретные вопросы нужно задавать самой себе, чтобы продвинуться в понимании своего профессионального пути. Многие моменты заставили меня задуматься и по-новому взглянуть на свои цели.

Я искренне рекомендую Олесю как коуча.

Олеся - мой первый опыт работы с коучем.
Признаться честно, имея образование психолога и понимая суть всех своих проблем, я не могла посмотреть на многие вещи, и, самое главное, понять, как мне добиться поставленых результатов и навести порядок в своей голове.

Я пришла на сессию без четкого запроса и понимания что конкретно мне действительно нужно.
За первый же сеанс с Олесей, с ответами на её наводящие вопросы, я не то чтобы поняла свои действительные и истинные желания, я поняла как эти желания воплотить в реальность и какие задачи в первую очередь нужно решить!

После нашей беседы я осознала свои страхи, которые смогла проработать - выйти из своей «зоны комфорта», сделать первые шаги для получения существенных результатов, обозначить себе действительно важные цели и пути достижения этих целей)
Было очень интересно посмотреть на себя совершенно с другой стороны и признать что на многие вещи я просто не обращала должного внимания.

Олеся очень грамотно, профессионально старалась за минимальное количество времени сделать максимум!
Она просто заново открыла мне глаза и дала уверенность в том, что моя жизнь, мой успех, карьера - всё в моих руках.
Без этой сессии и такого глубокого разговора я бы ещё долго не могла решиться на определенные действия, оставаясь растерянная в себе!

Если вы сомневаетесь, обращаться ли к Олесе, отбросьте эти сомнения и запишитесь! Это специалист с колоссальным опытом и знаниями!
Однозначно, я буду возвращаться на сессии снова, когда почувствую в этом необходимость)
____________________________________
Привет!
Я с новостями)
После нашей встречи я вышла из зоны комфорта, поговорила с руководителем и получила что хотела🥳
Значительно прибавили з/п)

Ты мне открыла глаза на очевидные вещи, которые я совсем не замечала😊
Спасибо!!!
___________________________________
Ой, забыла добавить!
Я даже отпуск себе на 2 недели смогла взять!!
Раньше это было вообще не реально сделать)))
А тут прям 14 дней мне согласовали

Привет, Олеся.
Я хотела бы тебя поблагодарить за нашу коуч-сессию. Я очень многое для себя прояснила, и в целом стало прям очень чётко понятно, куда двигаться.
То есть до этого было такое расплывчатое очень понимание, а сейчас я прям...
Я так долго не могла определиться с тем, в какую точку мне бить, в какую сторону идти, а теперь все стало очень ясным и я точно уверена, что это оно!
Во-первых, я точно уверена, что это оно.
Я точно знаю, что этот вывод, он мой. И я точно знаю, что он правильный.
И вот это вот такое непоколебимое чувство закрепилось после сессии. Это прям супер.
Я благодарю тебя за вопросы, которыми ты меня привела к этому результату.
Атмосфера была очень приятная, комфортная, и сессия была эффективной.
Спасибо.

Хочу поделиться своими эмоциями с коучем Агеевой Олеси. Для меня это был первый опыт обращения к коучу. Так вышло, что мой жизненный опыт привёл меня к тому, что я до конца не понимала для себя чего я хочу и что именно мне мешает в достижении поставленных целей.

Поэтому мне захотелось разобраться в этом и обратиться к коучу.
Хочу подчеркнуть, что во время коуч-сессий с коучем Агеевой Олесей одним из важных моментов было то, что при встрече-знакомства я поняла что мне с ней очень комфортно. А это на мой взгляд очень важный момент. Так как можно говорить то, что именно тебя беспокоит не переживая и понимая что собеседник тебя очень внимательно слушает. И самое главное открыться своему коучу. Иначе если бы первое впечатление не сложилось бы, то я вряд ли бы продолжила.

Олеся внимательно слушала что я говорю и имею ввиду. Дальнейшие коуч-сессии с Олесей привели меня к тому, что я поняла истину своих преград и сомнений.

Олеся настолько правильно задавала вопросы, что выводила меня к тому, к чему я самостоятельно прийти не смогла бы. Благодаря проработки моих важных моментов, я начала делать то, чего без проведения таких коуч-сессий наверное не смогла бы. И в этом заслуга коуча Агеевой Олеси.

Если Вы на данный момент ищете своего коуча, то не задумываясь обращайтесь к Олеси.
Могу сказать точно, что это профессионал своего дела.

Хотелось бы поблагодарить своего коуча:
Спасибо большое Олеся за проведенную работу.
Если у меня вновь возникнут вопросы, с которыми я не смогу разобраться, то я знаю, что обязательно к тебе обращусь.
Так же я с удовольствием буду советовать тебя своим знакомым. Потому что ты действительно мастер своего дела!!!
___________________________________
Олесь, доброе утро))) я попробовала сесть за руль и проехалась на ручнике😁😁 В этот раз страх был менее страшным, чем в предыдущий) тошноты от волнения уже не было, так как сосредоточена была)

Хочу оставить свой отзыв по работе с Олесей.
Работали на тему реализации и провели 3 сессии, мой запрос состоял о смене трудовой деятельности и приобретении своего дела.

Хочу отметить что после сессий определенно появилась динамика, пропали страхи двигаться вперед, ушли сомнения, а так же выросло желание осуществлять свои желания в реальность.
Благодаря правильным постановкам вопросов мозг буквально начал мыслить и думать по-другому.

Олеся, большое спасибо за совместную работу, ты большая молодец, с тобой очень комфортно работать, твое умение подстраиваться под человека и атмосферу в целом дорогого стоит)

Я рада что попала именно к тебе, так как для меня был первый опыт работы с Коучингом)
Желаю продвижения, успехов и клиентов!)

Мой запрос на коуч-сессию с Олесей Агеевой звучал так
«Как найти время на свое хобби, которое меня очень вдохновляет и дает много энергии для других проектов, но на которое у меня якобы нет времени.»

Благодаря созданной Олесей очень доверительной и поддерживающей атмосфере, ее вниманию и проницательным вопросам получилось заглянуть вглубь себя и прийти к осознанию, где я теряю интерес к какой либо деятельности, в частности в моем хобби, и где я этот интерес нахожу, что вдохновляет меня больше всего и какую роль в этом играют смыслы.

Так в течение сессии я смогла ответить на свой запрос, определилась со следующим проектом и после сессии уже предприняла первые шаги по его реализации.

Выражаю мою искреннюю благодарность Олесе за комфортную совместную работу и прекрасный результат.